ব্রাস/মিসওয়াক, কোনটি ব্যাবহার করবো?

কথায় আছে দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম বোঝা উচিত কিন্তু ক’জনেই বা এর প্রকৃত অর্থ বঝেুন? এমন অনেকেই
আছেন যারা দাঁত পরিস্কার না করেই পানাহার শুরু করেন। যদিও দাঁত পরিস্কার করার মাধ্যমে সকাল শুরু
হওয়ার কথা ছিল।

জাতিসংঘের হিসাব অনুযায়ী বিশ্বের বর্তমান জনসংখ্যা আনুমানিক ৮০৭ কোটি কিন্তু এর মধ্যে সেখানে দাঁত
নিয়মিত দাত পরিস্কার করেন মাত্র সাড়ে তিনশো কোটি মানুষ। অথচ সুস্থভাবে বাঁচতে হলে নিয়মিত দাঁত মাজা
একটি অপরিহার্য বিষয়। কেননা, নিয়মিত দাঁত না মাজলে মখেুর অভ্যন্তরে তৈরি ব্যাকটেরিয়া শরীরের রক্তের
মাধ্যমে করনারি ধমনীতে গিয়ে ব্লকেজ তৈরি করে। যা হার্ট অ্যাটাক হওয়ার অন্যতম কারণ।

যখন আমাদের মাড়ির রোগ হয়, তখন আমাদের মখু থেকে ব্যাকটেরিয়া রক্তে প্রবেশ করে রক্তকে ঘন করে
তোলে যার ফলে রক্তে জমাট বাঁধার সম্ভাবনা বেশি থাকে, এবং হার্ট প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং অক্সিজেন পায় না
তাই হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যায়। মাড়ির রোগও রক্তনালীতে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে, মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহে বাধা দেয়, যার ফলে স্ট্রোক হওয়ার সম্ভবনা থাকে।

বিভিন্ন গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে, আমাদের মাড়ির রোগ থাকলে ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। তাছারা, আমাদের দাঁত এবং মাড়ি সুস্থ রাখার মাধ্যমে আমরা কিন্তু ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারি। তবে কথা হচ্ছে, কী দিয়ে দাঁত মাজবেন? দাঁত মাজার জন্য বহুল প্রচলিত দুটি মাধ্যম হলো ব্রাশ ও মেসওয়াক। এর মধ্যে আপনার কোনটি ব্যবহার করা উচিত? ব্রাশ না মেসওয়াক? আসুন জেনে নিই, দাঁতের যত্নে কোনটি বেশি উপকারী।

ডেন্টিসরা বলেন, ব্রাশের মাধ্যমে দাঁত মাজা যদিও আধুনিকতার অনুসরণ তথাপি তা অনেক সময়ই ভুল ব্যবহারে ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। এই যেমন- দীর্ঘদিন একই ব্রাশ ব্যবহার করলে ব্রাশে জমে থাকা ব্যাকটেরিয়া দাঁত ও মাঢ়িতে প্রদাহে সৃস্টির অন্যতম কারণ হয়ে দাঁড়াড়া আবার কখনো কখনো জোরে চাপ পরার কারনে দাঁতের আস্তর ক্ষয় হয়ে দাঁতের গোড়ার সংবেদনশীলতা বাড়ায়। অপরদিকে মেসওয়াকে রয়েছে অনন্য উপকারিতা। বিভিন্ন গাছের ডালে তৈরি এই মিসওয়াকে বিভিন্ন রাসায়নিক উপাদান রয়েছে। এই যেমন- ট্রাইমিথাইল অ্যামিন, সালভাডোরাইন, অ্যালকালয়েড,ফ্লোরাইড, সিলিকা, সালফার, ভিটামিন সি, ভোনয়েডস এবং স্টেরলস পদার্থ। তাছাড়া মেসওয়াকে আছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস, যা শরীরের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। মেসওয়াকের আশগুলো খুব নরম এবং মসৃণ হওয়ায় দাঁতের জন্য তা বেশ আরাম দায়ক। নিয়মিত মেসওয়াক করলে মখেুর ভেতর সৃষ্ট হওয়া ক্ষত বা ঘা দরূ দরূ হয়। এর আরেকটি উপকারী দিক হচ্ছে এটি খুব সহজে মখেুর দর্গূন্ধর্গ করতে সক্ষম ।

আসুন দেখে নেই বিজ্ঞান ছাড়াও মেসওয়াকের গুরুত্বে ইসলাম কী বলে?

মেসওয়াক রাসূল (সা.) এর একটি অনন্য সুন্নাহ। রাসূল সা. আজীবন এটিকে গুরুত্ব দিয়েছেন। এমনকি তিনি ইন্তেকালের পূর্বেও মেসওয়াক করেছিলেন। ইসলামের দষ্টিৃ তে মেসওয়াক যে কতোটা গুরুত্ববহ তা বঝেু আসে প্রত্যেকটি হাদিসের কিতাবে মেসওয়াক নামক স্বতন্ত্র অধ্যায় দেখেও। আর স্বয়ং রাসূল সা. তো বলেই গেছেন- ‘আমার উম্মাতের উপর যদি কষ্টকর মনে না করতাম, তাহলে তাদের প্রত্যেক সালাতের সময় মেসওয়াক করার নির্দেশ করতাম।’ (বুখারি : ৮৮৭, মসুলিম : ৫৮৯)। আল্লামা ইবনে হাজার রহ. মোনাব্বেহাত কিতাবে মেসওয়াকের বিশটি উপকারিতা উল্লেখ করেছেন। তার মধ্যে সর্বনিম্ন উপাকারিতা হলো ময়লা দরূ করা, অার সর্বোচ্চ উপকারিতা হলো মৃত্যুর সময় কালেমা স্মরণ হওয়া। এজন্যই হযরত আবু দারদা রা. বলেন, তোমরা নিজেদের জন্যে মেসওয়াক করা অপরিহার্য করে নাও এবং এ ব্যাপারে উদাসীন হয়ো না। কেননা মিসওয়াকে রয়েছে চব্বিশটি উপকারিতা।

আর সবচেয়ে বড় ১০ টি উপকার হল-

১. মেসওয়াক করলে আল্লাহ তা’আলা সন্তুষ্টি হন।

২. নামাযের সওয়াব সাতাত্তর গুণ বদ্ধিৃ পায়।

৩. স্বচ্ছলতা আসে। .

৪. মখু সুঘ্রাণ হয়

৫. দাঁতের মাড়ি শক্ত হয়।

৬. মাথা ব্যথা সেরে যায়।

৭. চোয়ালের ব্যথা দরূ হয়।

৮.ফেরেশতাগণ মোসাফাহা করেন।

৯. চেহারা উজ্জ্বল হয়।

১০. দাঁত উজ্জ্বল হয়।

এছাড়াও মেসওয়াকে টুথপেস্টের প্রয়োজন হয় না এবং তা সহজেই সাথে রাখা যায়। ফলে যখনই কোনো খাবার গ্রহণ করা হয়, তখনই দাঁত পরিস্কারে এটি ব্যবহার করা যায়। ব্রাশ করার মধ্যেও যে কোনো উপকার নেই, তা কিন্তু না। উপকার অবশ্যয়ই আছে। তবে মেসওয়াক অপেক্ষা কম। তাছাড়া ব্রাশের মাধ্যমে দাঁত পরিস্কারের সুন্নাতটুকু আদায় হলেও নবীজির সুন্নাহের অনুসরণ হয় না। তারপরও যারা দাঁত মাজায় ব্রাশ ব্যবহারেই স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন, তারা ব্রাশ ব্যবহার করুন, কোনো বাধা নেই। তবে ব্রাশ ব্যবহারে সঠিক নিয়মের প্রতি লক্ষ্য রাখুন।

আর হ্যাঁ, পাঁচওয়াক্তের নামাজের আগে অবশ্যই মেসওয়াক ব্যবাহারের চেষ্টা করুন। এতে দাঁতের যেমন যত্ন হবে, তেমনি পরকালের পূণ্যও হবে।তাই আসুন! সুস্থ সবল দাঁত এবং অন্যান্য রোগ থেকে বেচেঁ থাকতে নিয়মিত দাঁত মাজি।